Десинхроноз при трансконтинентальных перелетах
В экспериментах было обнаружено интересное явление: испытуемый начинал лучше себя чувствовать в тот момент, когда его физиологические функции совпадали по фазе. Происходила синхронизация биологических ритмов человека. При их несовпадении его состояние ухудшалось. Именно такое состояние человека, когда нарушается синхронность функций в организме можно наблюдать при трансконтинентальных перелетах летчиков и пассажиров в восточном или западном направлении. Во время таких перелетов и позже в течение некоторого промежутка времени у летчиков и пассажиров отмечается ухудшение общего самочувствия: усталость, сильное недомогание, появляется желание спать днем и бодрствовать ночью. [[MORE]] Наиболее выражено недомогание при перелете с запада на восток. Это происходит потому, что при перелете через многие меридианы нарушается соответствие внутренних биологических часов организма человека с местным временем, чего не бывает при перелете на юг в пределах одного часового пояса. Перелеты с севера н...