CLUB

...И это притом, что о чувствах во все времена любили поговорить как в узком кругу, так и публично. Другое дело, что эти разговоры к всеобщему счастью нас так и не приблизили. Только конкретно счастливый человек способен излучать созидающую жизненную энергию и пропитывать ею свое ближайшее окружение. Страсть-влюбленность – сродни вспышке, яркой и неповторимой. Она не может гореть постоянно ярко. Со временем первоначальная острота ощущений теряется, постепенно переходит на новый, более глубокий и долговременный уровень. Он возникает на той стадии отношений, когда ОН и ОНА становятся гармоничным целым (не растворяясь друг в друге). Страсть – состояние безудержное, наиболее тесно связанное с инстинктами и физиологией. [[MORE]] Любовь-преданность – чувство внутреннее, интимное, не терпящее внешнего вмешательства. Внешне не столь яркое и впечатляющее. Но именно любовь-преданность наполняет пару гармонией в отношениях и является основной составляющей счастливой пары. Абсолютная свобода напол...

Закалённый ребёнок – здоровый ребёнок. Никому особо не надо рассказывать о положительном влиянии закаливания на детский организм. И все родители хором соглашаются приступить к процедурам на благо своих детей. Только вот далеко не все проходят по намеченному пути от начала и до конца. [[MORE]] Согласитесь, что никакая мама не забудет и не поленится накормить ребёнка. Но почему-то воздушную ванну или обтирание забывают сделать, позволяют себе отложить эту процедуру на день, потом на два. Всегда находятся весомые отговорки для своей лени. А для родителей, которые всё же всерьёз озабочены здоровьем и нормальным развитием своих детей, не лишним будет объяснить основные правила закаливания. Не ждите тёплого времени года. Начинать закалять малыша можно в любую погоду. Систематичное проведение процедур гарантирует заметный эффект. При нерегулярном режиме закаливания достигнутые результаты идут на спад. Закаливающие процедуры необходимо начинать постепенно. Нарушая это правило, родители рискуют...

Врожденные способности детей [[MORE]] Практически всех интересует этот вопрос. Родители думают, что дети обязательно должны проявить однозначно (т.е. видимо и легко распознаваемо для родителей) свои способности. И когда ребенок проявляет себя неким образом, делают из этого выводы часто прямо противоположные действительному положению вещей. Если ребенок с удовольствием играет на музыкальном инструменте (занимается музыкой) это еще не значит, что у него есть врожденные способности к профессиональной деятельности в этой области, и профессии композитора, музыканта или звукорежиссера как раз то, что нужно. Даже наличие абсолютного музыкального слуха не гарантирует успех в профессии, ибо никак не связано с наличием ресурса для работы в этой области и не убережет от истощения психики и нарушения здоровья организма в целом. Вот один из возможных вариантов реальной подоплеки такого интереса ребенка к музыке. При долговременном эмоциональном типе памяти музыка необходима для активного использова...

Состояние кожи рук тесно связано с общим состоянием организма, питанием, условиями жизни, соблюдением правил ухода за руками. При нарушении даже одного из этих условий кожа рук становится сухой, шершавой, быстро стареет. Руки – это первое, что выдает возраст женщины, так как они подвергаются большим нагрузкам и различным негативным воздействиям. [[MORE]] Отчего сохнет и шелушится кожа рук Кожа тыльных поверхностей кистей рук тонкая, ее поверхностный слой (эпидермис) содержит мало воды, а во внутренних слоях (дерме) имеется недостаточное количество сальных желез, поэтому кожа рук по сравнению с другими участками тела менее защищена. Любые внешние воздействия (различные моющие средства, солнечные лучи, холод и так далее) еще более обезвоживают и обезжиривают кожу рук, отчего она становится сухой, шелушится и покрывается трещинами. Этот процесс становится особенно заметным после сорока лет, когда кожа рук постепенно становится тонкой и дряблой. Не менее пагубное воздействие на кожу рук мо...

Электростимуляция как лечебный метод известна довольно давно. Первым выборочное воздействие электрическим током на разные группы мышц и поверхность кожи предложил Никола Тесла, изобретатель переменного тока. Нашлось применение импульсным токам и в косметологии для коррекции контура лица и фигуры. [[MORE]] Основные методики электростимуляции Сегодня применяется довольно много методик электростимуляции. Их можно разделить следующие базовые группы: нервно-мышечная стимуляция; высоковольтная гальванотерапия; микротоковая стимуляция. Нервно-мышечная стимуляция основана на применении переменного тока, под действием которого мышцы сокращаются и это тормозит процесс развития атрофии мышц. Курс состоит из одиннадцати процедур, эффект от которых сохраняется три месяца. Процедура противопоказана при наличии металла в теле, наличии искусственного стимулятора сердечного ритма, а также идиосинкразии к току. Для процедур высоковольтной гальванотерапии используется потоянный ток. Под его влиянием ум...

Как быть счастливым в браке… Этот вопрос задают себе не только женщины, которые отметили с мужем свою десятую годовщину свадьбы. Вопрос, как быть счастливым в браке, часто задают себе и те, кто не так давно приобрели статус замужней дамы. Но, несмотря на возрастные различия, рецепт счастья абсолютно одинаков для всех людей. Основные ценности в жизни - это любовь, дети, работа, точнее говоря, успех в карьере, самореализация. Данные ценности располагаются на первом месте в жизни как женщины, так и мужчины. Счастье - это, прежде всего, гармония внутри себя. Именно с этого нужно начинать менять свою жизнь. Ответ на вопрос, как быть счастливым в браке, аналогичен тому, как стать любимой. Ведь для женщины всегда важно ощущать себя женщиной, в любом возрасте, независимо от статуса. Оставаться желанной для своего супруга нелегко, в особенности с грузом домашних забот, уходом за детьми. Сложности, быт нужно рассматривать не как помеху личному счастью, но как стимул укрепить свое семейное счас...

Ваши отношения трещат по швам?! Нужно что-то делать. Но как показать мужчине свою любовь?! [[MORE]] Вы помните, какими вы были на заре зарождения ваших отношений с вашей второй половинкой? Вы проявляли повышенный интерес и заботу, были чуткими и внимательными, говорили приятные слова, и были счастливы просто находясь радом с человеком, который вам очень нравился. Со временем это всё теряет свои краски и куда-то уходит, и нас начинает заедать быт и повседневные проблемы. Мы постепенно отдаляемся друг от друга, а ведь поддерживать тот первоначальный трепет и нежные чувства не так уж и сложно. Сегодня, каждый из нас просто атакован всевозможными проблемами, приходящими из разных сфер нашей жизнедеятельности. И когда такое продолжается изо дня в день, стресс начинает в нас накапливаться день за днём и конце концов кто-то не выдерживает. Такое положение дел сильно ударяет по отношениям, и быть любящим и добрым, в то время, когда тебе хочется кого-то ударить, становиться очень сложно. В тако...

Внематочная беременность является грозным гинекологическим заболеванием. Хирурги любят повторять, что аппендицит – это обезьяна всех болезней. Если немного переиначить хирургическое выражение, то можно заявить: «Внематочная беременность – это обезьяна всех болезней». Связано это с тем, что редко удается заподозрить и поставить диагноз внематочной беременности на ранних сроках и протекает она, чаще всего, атипично, без характерных классических признаков. [[MORE]] Что такое внематочная беременность? Внематочная (эктопическая) беременность – это беременность, которая развивается за пределами полости матки. В норме слияние яйцеклетки и сперматозоида происходит в маточной трубе, затем оплодотворенная яйцеклетка перемещается в полость матки, где и имплантируется (прикрепляется). При наличии определенных факторов этот процесс нарушается и яйцеклетка имплантируется в маточной (чаще всего) трубе. Варианты развития трубной беременности Трубная (внематочная) беременность может протекать в трех ви...

Заглянешь ночью к ребёнку в комнату, а он хоть и спит, но при этом бормочет, лепечет, иногда смеётся, иногда сердится… Почему маленькие дети часто разговаривают во сне, и не повод ли это для родительских волнений? На этот вопрос отвечает главный детский невролог Минздрава РФ доктор медицинских наук, профессор Владимир Митрофанович Студеникин. [[MORE]] Медики сноговорение называют красивым латинским термином "сомнилоквия". И выдвигают несколько теорий, которые могли бы объяснить это явление. Предположение первое: такая активность во время сна – результат пережитого накануне стресса, не обязательно отрицательного. Например, у ребенка было слишком много ярких впечатлений, сильных эмоций… Эта теория объясняет, почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые: реальные события они воспринимают острее, и нервная система у них менее устойчивая. Практический совет родителям. Не хватайтесь за успокоительные травы и микстуры, если ребёнок беспокойно спит после бурного дня. Седативные пр...

Завдяки бурхливому розвитку науки і техніки в останнє століття природа трохи відкрила деякі з сокровенних таємниць головного мозку людини. Дослідження механізмів наркотичної залежності дозволило медикам дізнатися про опіатні рецептори і, так звані, «гормони щастя», що виробляються гіпофізом і надають людині відчуття радості. А почалося все в 1803 році. Так, саме тоді Сетюрнер, молодий німецький аптекар, розклав опій і отримав білий, гіркий порошок. При подальших експериментах з'ясувалося, що він викликає міцний сон. Тому речовина отримала назву морфін, на честь Морфея - грецького бога сну. Через століття, в 1904 році дослідження головного мозку наштовхнули вчених на думку про передачу сигналу в нервових синапсах за допомогою хімічних речовин, а трохи пізніше були відкриті два нейромедіатори (речовини-передавачі) адреналін та ацетілхолін. Проте серйозний інтерес до гормонів, що регулюють діяльність головного мозку і організму, зформувався в другій половині XX століття. [[MORE]] ...

Каким воздействиям подвергается наша кожа? Мы боремся с прыщами и шелушением, нейтрализуем последствия солнечного облучения, пытаемся справиться с сухостью или жирностью, удаляем лишние волосы, наносим косметику… Похоже, коже нужна помощь, чтобы восстанавливаться после всех перечисленных процедур. Мы собрали воедино самые лучшие советы десятка наиболее квалифицированных дерматологов. В результате получилось несколько положений. Если вы научитесь претворять их в жизнь, ваша кожа будет выглядеть так, что вам захочется скинуть одежду и ходить по улицам обнаженной. (Только не забудьте нанести на тело солнцезащитный крем!) Нет необходимости покупать дорогие очищающие кожу средства, напичканные причудливыми ингредиентами. Средство находится на коже менее минуты, а за это время никакие вещества просто не успевают проникнуть в эпидермис и оказать какое-либо воздействие. Избегайте средств с мятой и эвкалиптом, которые могут вызвать раздражение. Начните с покупки недорогого очищающего средства...

Вы наверняка хотели бы знать, как можно увеличить грудь, не прибегая к хирургическому вмешательству, а с помощью таких средств, которые не травмируют организм. Вы, возможно, отчаялись в надежде заполучить большую грудь, но все равно не хотите рисковать своим здоровьем и отдавать большие деньги. [[MORE]] Хирургическое вмешательство по увеличению груди действительно обойдется в кругленькую сумму денег. Эта процедура эффективна и почти всегда гарантирует немедленные результаты. С другой стороны, уже давно известно, что внедрение имплантатов вызывает некоторые побочные эффекты. Невозможно не думать о вероятной опасности. Возможно, Вы хотите ознакомиться с безопасными способами увеличить грудь. Один из таких способов сделает вашу грудь больше всего за 24 часа. Для это потребуется ввести жировые ткани в грудь. Важно, что жировые ткани могут быть взяты из вашего собственного тела. Идея состоит в том, чтобы внедрить больше жидкости в область груди, тем самым увеличивая объём и делая её больше....

Более половины человечества постоянно страдает от шума, производимого дорожным движением. 15% населения Земли из-за этого шума постоянно испытывает чувство крайнего раздражения. Параллельно с этим еще 20% населения страдает от шума, производимого воздушным сообщением, а одна шестая жителей Земли - еще и от шума, вызванного железнодорожным транспортом. В общем, все мы дружненько, практически полным «земляным» составом, по нескольку раз на дню испытываем острое желание как минимум заткнуть уши, как максимум сменить планету обитания. Проживание в зоне акустического дискомфорта - удел любого члена современного общества. Наверняка каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с таким странным обстоятельством, как бессонница вдали от огней большого города. [[MORE]] «Шум - медленный убийца» - так заявляют американские специалисты. Шум становится причиной преждевременного старения: в крупных городах в тридцати случаях из ста шум сокращает продолжительность жизни людей на 8-12 лет. Каждая трет...

Ревновать трудно. Обладатели богатой фантазии и рационального взгляда на вещи страдают больше всего. Ведь они не верят в сказки, но сами готовы выдумывать их и наделять людей мыслями и поступками, которых и вовсе не существует. А стоило бы прислушаться к старику Фрейду. Он давно говорил, что большая часть того, что реально, мы не осознаем, а большая часть того, что осознается - нереально. Обычно ревность не контролируется нами. Она может возникать независимо от нашего желания и безо всяких на то оснований. Ревность - это болезнь любви. Ревность противоречит человеческой природе Все люди разные, и каждый имеет собственный взгляд на мир и собственное мнение о том, насколько свободными должны быть любовные отношения. То, что вам кажется изменой, для другого может быть ничего незначащим флиртом. И перед тем, как делать из мухи слона, следовало бы разобраться, была ли хотя бы муха. Природой (и воспитанием) в людях заложены разные мерила нравственности и разные представления о правилах этике...

Соблюдение оптимального питьевого режима — залог благоприятного течения беременности. Питьем считается все, что содержит жидкость — вода, чай, кофе, соки, молоко, кефир, овощи, фрукты, суп. [[MORE]] ЧТО ЛУЧШЕ ПИТЬ Желательно, чтобы 2/3 употребляемой жидкости составляла вода. Дополнением могут быть кисломолочные продукты, морсы, свежевыжатые соки. Кисломолочные продукты способствуют улучшению работы кишечника. Нежелательны готовые соки, газированные сладкие напитки, кисломолочные продукты с сахаром. Чай и кофе пополняют запасы жидкости, но не желательно пить более 2 чашек в день. Они возбуждают нервную систему, ускоряют работу почек, и без того функционирующих с нагрузкой, повышают секрецию соляной кислоты в желудке, и следовательно, раздражают слизистую. Эти напитки учащают дыхание и сердечную деятельность, повышают артериальное давление и могут негативно сказываться на сократительной функции матки. Зеленый чай снижает усвоение фолиевой кислоты, железа и других элементов, что может нар...

Мобильные телефоны прочно вошли в жизнь современного человека. Порой чувствуешь себя неуютно если забываешь свой телефон дома. [[MORE]] И как следствие такой мобильной интеграции появление некоего раздражения при слишком уж назойливом участии сотового телефона в повседневной действительности. Но виноват в этом отнюдь не бездушный кусок пластика, а его хозяин. О том, как не мешать своим «чудом техники» окружающим людям данный материал. Громкость речи. Наверняка доводилось слышать как некто на пол улицы обсуждает роды соседского терьера. Так вот, дорогой читатель, твои рассказы окружающим так же малоинтересны. Так, что помни в общественных местах говори по возможности не громко и сдержанно. Рингтоны. Хорошенько подумай стоит ли ставить на сигнал вызова скабрезности или столь модные стоны. Сигнал вызова слышат все вокруг. К слову. Если играет гимн необходимо встать, пусть даже и льется он из твоего телефона. Папарацци. Телефон оснащен навороченной фото и видео камерой? Прими искрение позд...

Ах, каблучки, каблучки. Изящные туфельки на порхающих ножках! Почему мы так рано начинаем ощущать проблемы с ногами? Вечером ноги гудят, наливаются тяжестью. В икрах «жующая» боль, онемение, отёки. Это первые звоночки очень распространенной болезни – варикозного расширения вен. [[MORE]] Конечно, мы сами создаём проблемы ногам: высокие каблуки, тесная обувь, большие нагрузки. Но, чем раньше мы начнем любить свои ножки, тем дольше сможем удивлять лёгкой, красивой походкой. Обувь должна быть удобной Не могут служить туфли на высоченной шпильке обувью для ходьбы, как бы это ни было красиво. Такая обувь вам нужна всего несколько часов и не каждый день. Оставьте шпильки под нарядное платье. Устойчивый изящный каблучок высотой 6-8 сантиметров, танкетка с небольшой платформой, красивые туфли на низком каблуке, – помогут вам выглядеть презентабельно, но без лишней нагрузки на стенки сосудов. Загляните на десяток лет вперёд. Вы уверены, что тогда здоровые ноги вам уже будут не нужны? Простые сов...

Летом, когда солнечные лучи особенно жаркие, ребенку лучше загорать в утренние часы, чтобы избежать перегрева. Весной и осенью полдень — лучшее время для загорания грудных и маленьких детей. Перед началом загорания нужно определить температуру воздуха на солнце и в теин (температура воздуха должна определяться на уровне кровати или коляски, в которой ребенок будет лежать во время загорания). Это очень важно, потому что, например, в солнечной защищенной от ветра части террасы, где ее стены отражают солнечные лучи, температура воздуха может быть на 5—6° выше, чем в остальных частях террасы. В глубокой коляске температура воздуха может быть даже на 8—9° выше температуры воздуха вне коляски. Загорание детей в возрасте старше 9 месяцев. И к детям старше 9 месяцев относится правило, что загорать должны они постепенно; когда ребенок привык к солнечным лучам, можно оставить его загорать раздетым в течение 1—2 часов под рассеянными лучами солнца (сквозь листву). Детей, уже ползающих, нельзя зас...

Научно-исследовательская работа подтверждает, что биоэлектрическая деятельность мозга взрослых и пожилых людей при занятиях цигун может «возвращаться» к состоянию, характерному для детского возраста, то есть цигун обладает свойством оказывать сопротивление старению. Мозг в механизме старения занимает важное место. Мозг, особенно центральная нервная система, из-за изменений в регуляции первоначальной генетической группы черепно-мозговых нервов является самым ранним и самым главным проявлением старения организма, пишет . [[MORE]] Электроэнцефалограмма отражает функциональное состояние мозга. Имеется обширная информация об изменениях, зафиксированных в ЭЭГ при занятиях цигун или аналогичными цигун системами (включая индийскую медитацию), ниже всюду именуемых как занятия цигун, однако до сих пор не было работ, доказывавших бы на основании изменений в биотоках мозга положительную роль занятий цигун для борьбы со старением. В 1984 г. автор при сравнении изменений в ЭЭГ у занимающихся цигун...

Проблему совместного сна, в первую очередь, следует рассматривать с точки зрения психологии. Много специалистов по психологии склоняются к тому, что супругам лучше спать на отдельных кроватях или под отдельными одеялами. [[MORE]] Самые бытовые и первоначальные конфликты возникают, как правило, из-за споров о температуре в комнате, местоположения кровати и как ее застелить, кто перетягивает одеяло, пускать или нет в кровать детей, домашних животных. В последние время много споров среди психологов, о том, что женщина во время сна в одной постели негативно влияет на мозг мужчины, что плохо для его памяти и внимания. Некоторые психологи считают, что раздельные кровати дают возможность для непрерывного сна в течение восьми часов. На сегодняшний день, как установлено учеными, раздельно спят около 8% супружеских пар в возрасте от пятидесяти лет. Недосыпание или плохой сон лишь провоцируют физические недуги и заболевания. Супруги, которые спят в одной кровати, на 50% больше страдают нервными р...

Цветные контактные линзы - актуальный модный аксессуар для женщин с хорошим зрением, которые хотят на время изменить цвет своих глаз. Контактные линзы позволяют изменить надоевший голубой оттенок на интригующий орехово-коричневый или даже бездонно-черный. Они используются как в косметических, так и в медицинских целях. При покупке контактных линз у вас есть выбор между твердыми и мягкими линзами. Бифокальные и торические линзы используются для коррекции некоторых нарушений зрения. Контактные линзы со специальными эффектами используются для развлечения, например, на Хеллоуин, а также в кино и театре. С помощью таких линз вы можете создать магнетический взгляд вампира ли превратить зрачки в огненные шары. [[MORE]] Косметические контактные линзы Контактные линзы - вогнутые пластиковые диски, закрывающие роговую оболочку глаза. Косметические контактные линзы выполняют функцию очков и заменяют их. Носить косметические контактные линзы могут люди в возрасте от 10 до 70 лет. При выборе лин...

На сегодняшний день в продаже имеется множество различных смесей для кормления детей с первых дней жизни, так стоит ли напрягаться и кормить по старинке грудью? А как считают педиатры? Педиатры считают, что, несмотря на обилие самых разнообразных смесей, грудное вскармливание не может заменить ничто по следующим причинам: - в состав грудного молока входят все необходимые питательные вещества именно в том соотношении, которое требуется для вырабатывания энергии, необходимой для теплообразования, функционирования, роста и развития всех органов и тканей, [[MORE]] - грудное вскармливание - это не просто кормление грудью, это еще и чувство комфорта и защищенности для ребенка. Первое прикладывание к груди. Молозиво Чем раньше ребенка приложили к груди, тем лучше для его дальнейшего развития. Первое молоко называется молозивом, состав его с каждым днем меняется. Высококалорийное молозиво содержит питательные вещества большой ценности, которые способствуют процессу адаптации ребенка в ...

Шестидесятые годы прошлого столетия стали легендарной эпохой. Свобода, молодежный дух, экспрессия, выразительность искрились во всем – в том числе и в макияже. Этот неповторимый стиль вошел в историю, и, как все с приставкой «ретро», продолжает по сей день пользоваться популярностью. Но сегодня не все вспоминают о том, что яркие глаза и бледные губы – это не новый прием, изобретенный визажистами, а всего лишь возвращение к тому периоду. [[MORE]] Звезды в пример Представить себе как выглядела женщина, живущая в шестидесятые годы, не составит труда. Для этого надо только вспомнить наиболее популярные кинообразы или имидж знаменитостей тех лет. То было время расцвета Одри Хепберн, чьи чудесные огромные глаза замечательно смотрелись в обрамлении густых стрелок и черных ресниц. Блондинка Бриджит Бардо считалась еще одним идеалом красоты. Ее легендарная прическа «бабетта» хорошо гармонировала с тяжелой подводкой и бледными губами, создавая невероятно сексуальный облик. Еще была Твигги – хруп...

При современных условиях работы, у многих людей в раннем возрасте появляются проблемы со зрением. [[MORE]] “Мы с мужем еще молодые, нам по 35 лет, но чувствуем, как теряем остроту зрения. Особенно замечаем неполадки осенью и зимой. Неужели дело только в освещении или в недостатке витаминов? Ольга Строминская, г. Можайск”. В наши дни, к сожалению, многие жалуются на плохое зрение. Неблагоприятное влияние на глаза оказывают ветер, пыль, слабое освещение, свет телевизионного или компьютерного экрана, раздражающие химикаты и т. д. и т. п. Факторами риска специалисты считают также недосыпание, переутомление, нервные расстройства. Краснеют и припухают веки, зрение ослабевает. И тут важную роль играют здоровый образ жизни и правильное питание, пишет . ФИТОТЕРАПИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГЛАЗ - При воспалении глаз делают компрессы из настоя листьев календулы. Также промывают глаза крепким настоем молодых побегов черной смородины. Его можно пить как чай в течение дня. - Промывать глаза можно и отваром цвет...

Впервые лекарственный препарат продемонстрировал увеличение продолжительности жизни мышей, эквивалентное 6-9 дополнительным годам для человека. Хотя напрямую использовать его нам не следовало бы, учёные говорят, что расшифровка механизма действия этого лекарства поможет приблизиться к созданию заветного эликсира. [[MORE]] Этот удивительный препарат — рапамицин (rapamycin) — впервые был получен от бактерий Streptomyces hygroscopicus, извлечённых из почвы знаменитого острова Пасхи в 1965 году. С помощью этого секрета они боролись со своими соперниками-грибками. Теперь рапамицин стал первым фармацевтическим агентом, для которого был показан рост продолжительности жизни млекопитающего. Ранее это лекарство было официально одобрено как иммунодепрессант, применяемый после операций по пересадке органов. Но теперь учёные намерены разобраться с другими потенциальными сферами его применения. Эксперимент провели специалисты из медицинского центра университета Техаса (University of Texas Health Sci...