Сообщения

Сообщения за июнь, 2011

Как избежать весеннего авитаминоза

АВИТАМИНОЗЫ (от а - отрицательная приставка и витамины), группа различных по клиническим проявлениям заболеваний, развивающихся вследствие резкой недостаточности витаминов в организме (бери-бери, пеллагра, цинга и др.). [[MORE]] Медики уверены в том, что в последний месяц зимы человек особенно остро ощущает нехватку витаминов в организме. Именно сейчас многие страдают от постоянного чувства усталости, сонливости или, наоборот, раздражительности. Дело в том, что запас жизненно важных витаминов и макроэлементов, сделанный летом и осенью, к началу февраля истощается. Организм начинает сбоить, не может нормально функционировать. Парадокс в том, что даже постоянное потребление овощей и фруктов не спасает нас от традиционного авитаминоза. Как быть? За последние годы содержание витаминов и минеральных веществ в овощах, фруктах, мясе, рыбе резко снизилось. За точку отсчета исследователи взяли 1963 год и выяснили, что с тех пор содержание витамина А (ретинола) в яблоках и апельсинах снизилось н...

Как понять, что ваш ребенок избалован?

Зачастую родители даже не замечают, что вырастили маленького капризулю. А ведь избалованность - тревожный симптом, который будет мешать ребенку во взрослой жизни. [[MORE]] Признаки избалованного ребенка Избалованным считается ребенок несдержанного, плаксивого и более или менее требовательного — ему нужны или наше внимание, или игрушки, которые мы силах купить ему. Кроме того, его благодарность обычно кратковременна и зачастую наводит на мысль, что он принимает как должное то, что мы считаем особой уступкой ему. Избалованный ребенок не чувствует границ своих желаний. «Я хочу! » – и точка! Он не приемлет того, что желание может быть удовлетворено немного позже или не удовлетворено вообще. Ему нужно прямо сейчас! А не получая своего, ребенок начинает капризничать – кричать, плакать, словом, продолжать требовать. Поскольку избалованному ребенку ни в чем не отказывают, он редко учится быть самостоятельным. Избалованный ребенок целиком полагается на родителей и, что характерно при отсутствии...

Осторожно: знакомства! Маленькие подсказки

Вечер. Маленькое кафе на Китай-городе. Чашка ароматного фруктового чая и любимая подруга. [[MORE]] "А кто этот, твой новый?" - интересуюсь я... Она делает загадочное лицо: "Мы познакомились по Интернету. Он классный, увлекается спортивными автомобилями и разведением лошадей, между прочим, ценных пород!" "Разведением кого?" - скептически спрашиваю я и отставляю чашку в сторону. Да, тем, для кого виртуальное общение в новинку, приходится тяжело. Как же отличить зерна от плевел? Как не нарваться на… стоп, а разделю-ка я Интернет-ромео по категориям, используя многолетний опыт общения с Сетью. Итак. Номер 1: "графоманы романтичные". Эти граждане пишут огромные письма, в витиеватом стиле, где обещают луну с неба, сокровища с океанского дна и любовь под Сейшельскими пальмами. Пишут долго. Очень долго. Пара месяцев - и это начинает надоедать. Хочется же наяву видеть своего принца! Тогда он либо исчезает (не факт, что через годик не объявится вновь), либ...

Гинекология по-зимнему: как пережить холода без потерь для здоровья?

Лучший подарок для мужчины на 23 февраля - здоровье любимой женщины. Тогда она позаботится и о своей сильной половинке. Но после таких лютых холодов женское здоровье может сильно пошатнуться. Как его сохранить? [[MORE]] Какие главные опасности подстерегают женщин и что делать в первую очередь, чтобы их избежать? Рассказывает Фаиля Шаряфетдинова, гинеколог-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории. ХОЛОДА Зимний период для женщины очень опасный. Холода могут спровоцировать обострение хронических инфекций, поскольку на морозе снижаются защитные силы организма и противостоять недугам организм уже не может. Особенно обострение грозит слабому полу с хроническими воспалениями. Чтобы предупредить болезнь, необходимо исключить до тёплой весны капроновые колготки, короткие курточки и ботинки «на рыбьем меху». Обязательно нужно внепланово показаться врачу женщинам, которые имеют хроническое воспаление придатков матки, - когда появляются неприятные, болевые ощущения в животе ...

Удержать парня

Удержать парня – это не простая задача. В построении отношений мужчины более робкие, чем женщины. Поэтому женщинам приходится прибегать к разным хитростям и уловкам, чтобы завоевать сердце возлюбленного. В женщине мужчина хочет видеть всё – и темпераментную любовницу, неприступную королеву, маленькую девочку, которая будет им восхищаться, а также отличную хозяйку. Мужчина совершенно неосознанно хочет удовлетворить все свои потребности и физические, и духовные. [[MORE]] На физическом уровне мужчина хочет, чтобы женщина о нем заботилась. Кормила вкусными обедами, следила за чистотой дома. Также мужчине хочется видеть в своей любимой женщине маленькую эмоциональную девочку, которая нуждается в его помощи и защите. Мужчине необходимо чувствовать свою власть над женщиной. Мужчине хочется видеть в своей женщине восторженную девочку, которая радуется его успехам и гордится его достижениями. Удержать парня и сделать так, чтобы он остался надолго может далеко не каждая девушка. Любому молодому ...